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孩子最喜欢看哪些绘本(情感读本是什么级刊物(5)
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摘要:很多人说,幸福的人用童年治愈一生,而不幸的人用一生来治愈童年。可是我遇到了这本书之后,很快与自己达成了和解,我的童年和青春可能没有那么幸
很多人说,幸福的人用童年治愈一生,而不幸的人用一生来治愈童年。可是我遇到了这本书之后,很快与自己达成了和解,我的童年和青春可能没有那么幸福,但那又怎样呢?现在的我不会遭受父母的控制,不再会因为爸爸的唾弃而厌弃自己,更不会因为他把我当成空气,而自我放弃。
我知道,父母应该为他们的行为承担责任,而我没有得到爱,就是她们没有尽到的责任。现在,我会加倍地爱自己,会对我好的人。
但,如何加倍地爱自己,爱别人?我并不知道,我不知道该如何去和别人相处,也不知道该如何爱别人,该怎样接受别人的爱,幸亏,我读了这样一本书《走出童年感情忽视》,这本书告诉了我,该如何去和别人建立感情:
1、锻炼自己的情绪感知力
情绪感知力,能够很快地觉察到自己的情绪和身边人的情绪,它能告诉我,当我和别人相处时,我是什么感觉,对方又有什么感觉,我该如何运用情绪感知力来让我们之间的距离更进一些。
2、建立起自己的情绪能力
情绪能力,能够让我接纳自己的感受并且管理自己的感受。当我和别人交往时,或许她的一句无心之失,正好击中我的痛处,以前的我会瞬间暴怒,直到把对方吓跑,而现在的我,则能够管理好自己的情绪,让自己平静的接受那些曾经不愿意接受的事物。
3、沟通技能
说实话,我从很小的时候,我就已经丧失了沟通的技能,但是这本书让我知道了,人和人之间的沟通存在着很大的差异,一句话使人笑,一句话让人跳。也许你心里想的并非如此,可是从嘴巴说出来的,却能够让人对你瞬间下头,所以我会督促自己,锻炼好自己的沟通技能。
4、自我认知能力
我可以通过对自我的认知,了解我想要的,和我是怎样的人,来和我喜欢的人建立情感链接,这能够让我在爱中渐渐消弭以前的不好的回忆,也能够让我在和别人的交往中,感受更多的爱、快乐和幸福。
我在书中,找到了自我,也找到了幸福。
有哪些人物自传的书籍值得去看?
谢谢悟空邀请。推荐《丘吉尔大传》,丘吉尔是二战时期的“三巨头”之一,“英国精神”的代表,获选为英国最伟大的人。
丘吉尔不仅是一位政治家,还是画家,演说家,作家以及记者,1953年诺贝尔文学奖得主。他曾两度担任英国首相,三度荣登《时代周刊》年度风云人物,甚至被美国杂志《展示》列为近百年来世界最有说服力的演说家之一。
丘吉尔大传讲述的是他一生的传奇故事,年少时便展现出他对历史,军事的天赋,在当记者是遇难被俘虏,陷入困境,却急中生智靠自己的力量逃了出来,成为南非战争的传奇英雄,后来逐渐走向政治领域,最后成为一代传奇。
一生傲视群雄的斯大林由衷地这样评价他的盟友兼对手丘吉尔:“他是人类一百年才会诞生的一位大人物!”美国总统肯尼迪更是把丘吉尔视为心中的英雄,他一生致力于研究效仿丘吉尔。
《丘吉尔大传》不仅介绍了丘吉尔一生的传奇经历,更有他为人处世、领军治国的技巧和谋略,内容丰富,史料翔实,评价客观,值得一读。
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